The MasTer الاداره العامه مساهماتى : 5714 عمري : 34 التقييم : 88 مجموع النقاط : 42569 نوعـي :  موطنى :  هواياتى :  مزاجى :   |  موضوع: لماذا الافطار على التمر  الأربعاء أغسطس 18, 2010 8:36 pm |
| لماذا الإفطار على التمر؟
عند نهاية مرحلة ما بعد الامتصاص –في نهاية يوم الصوم- يهبط مستوى تركيز
الجلوكوز والأنسولين في دم الوريد البابي الكبدي، وهذا يقلل بدوره من نفاذ
الجلوكوز، وأخذه بواسطة خلايا الكبد والأنسجة الطرفية: كخلايا العضلات،
وخلايا الأعصاب، ويكون قد تحلل كل المخزون من الجيلكوجين الكبدي أو كاد،
وتعتمد الأنسجة حينئذ في الحصول على الطاقة من أكسدة الأحماض الدهنية،
وأكسدة الجلوكوز المصنع في الكبد من الأحماض الأمينية والجليسرول.
لذلك فإمداد الجسم السريع بالجلوكوز في هذا الوقت له فوائد جمَّة؛ إذ يرتفع
تركيزه بسرعة في دم الوريد البابي الكبدي فور امتصاصه، ويدخل إلى خلايا
الكبد أولاً ثم خلايا المخ، والدم، والجهاز العصبي، والعضلي، وجميع الأنسجة
الأخرى، التي هيأها الله (تعالى)؛ لتكون السكريات غذاؤها الأمثل والأيسر
للحصول منها على الطاقة.
ويتوقف بذلك تأكسد الأحماض الدهنية، فيقطع الطريق على تكوُّن الأجسام
الكيتونية الضارة، وتزول أعراض الهمود، والضعف العام، والاضطراب البسيط في
الجهاز العصبي إن وجدت لتأكسد كميات كبيرة من الدهون، كما يوقف تناول
الجلوكوز عملية تصنيع الجلوكوز في الكبد؛ فيتوقف هدم الأحماض الأمينية،
وبالتالي حفظ بروتين الجسم.
وعلى العكس من ذلك لو بدأ الإنسان فطره بتناول المواد البروتينية، أو
الدهنية؛ فهي لا تمتص إلا بعد فترة طويلة من الهضم والتحلل، ولا تؤدي الغرض
في إسعاف الجسم لحاجته السريعة من الطاقة، فضلاً على أن ارتفاع الأحماض
الأمينية في الجسم نتيجة للغذاء الخالي من السكريات، أو حتى الذي يحتوي على
كمية قليلة منه، يؤدي إلى هبوط سكر الدم.
لهذه الأسباب يمكن أن ندرك الحكمة في أمر النبي (صلى الله عليه وسلم)
بالإفطار على التمر! فعن سلمان بن عامر (رضي الله عنه) عن النبي (صلى الله
عليه وسلم) قال: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإن لم يجد فليفطر على
ماء، فإنه طهور" (رواه أبو داود والترمذي وقال حديث حسن صحيح).
وعن أنس (رضي الله عنه) قال: كان رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يفطر قبل
أن يصلي على رطبات، فإن لم تكن رطبات فتميرات، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات
من ماء". (رواه أبو داوود الترمذي وقال حديث حسن) .
|
|
Dictionary مشرف عام مساهماتى : 345 عمري : 33 التقييم : 0 مجموع النقاط : 25832 نوعـي : موطنى : هواياتى : مزاجى : | | موضوع: رد: لماذا الافطار على التمر الأربعاء سبتمبر 01, 2010 5:48 pm |
| شكرا على الموضوع بارك الله فيك رمضان كريم علينا وعليكم واعادة الله علينا وعليكم باليمن والبركات
|
|
m1918488 عضو جديد مساهماتى : 5 عمري : 34 التقييم : 0 مجموع النقاط : 24965 نوعـي : موطنى :  هواياتى : | | موضوع: رد: لماذا الافطار على التمر الأحد سبتمبر 19, 2010 10:08 am |
| |
|
الرئيسية 
